Stell dir eine Woche vor, die dein Leben auf allen Ebenen transformiert – eine Woche, die dich berührt, erneuert und stärkt. Eine Woche, in der du alte Muster loslässt, neue Klarheit gewinnst und dich mit frischer Energie und einer klaren Vision neu ausrichtest. Das Phoenix Rebirth Retreat ist für alle, die spüren, dass es Zeit ist, aus dem Alten auszubrechen, um in ihre kraftvollste, authentischste Version hineinzuwachsen.

Hier geht es nicht nur um eine Pause vom Alltag – es geht um einen ganzheitlichen Neustart. Körper, Geist und Seele stehen im Mittelpunkt. Durch tiefgehende Rituale, inspirierende Workshops und achtsame Erholung erfährst du, wie du dein Leben bewusst gestalten und nachhaltig verändern kannst.
 

Dieses Retreat ist für dich, wenn du:
 

• Deine körperliche Gesundheit stärken möchtest und lernen willst, deinen Körper zu nähren und zu pflegen.

• Deine mentale Klarheit vertiefen und deine inneren Ressourcen aktivieren willst.

• Deine emotionale Balance wiederfinden möchtest, um aus deinem Herzen zu leben.

• Alte Gewohnheiten und Muster hinter dir lassen und endlich Veränderungen angehen willst.
   

Mit der Unterstützung von Experten, einer exklusiven Umgebung und einer Gemeinschaft Gleichgesinnter wirst du spüren, wie sich Transformation auf allen Ebenen anfühlt – ganzheitlich, nachhaltig und kraftvoll.

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• Dauer: 7 Tage 

• Ort: Finca Son Tia, Mallorca

• Teilnehmerzahl: 6 - 10

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Was Dich erwartet: 

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Tägliche Rituale für Körper und Seele

Jeden Morgen beginnst du mit belebendem Yoga, das deinen Körper aktiviert und deinen Geist zentriert. Am Abend wirst du mit entspannenden Meditationen, einem Sound Healing Bath oder anderen achtsamen Ritualen begleitet, um die Eindrücke des Tages zu integrieren und in tiefe Ruhe zu gelangen.

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Ziele, Klarheit und neue Wege finden

Wenn du weißt, dass du nicht mehr dort bleiben willst, wo du bist, aber noch nach Klarheit suchst, wie du deine nächsten Schritte gehst, ist dieser Abschnitt der Woche wie für dich gemacht. In einer Reihe inspirierender Workshops lernst du, deine inneren Wünsche zu erkennen, Blockaden zu lösen und deine Ziele klar zu definieren.

• Was will ich wirklich? Gewinne Klarheit über Deine Werte und Ziele.

• Wie setze ich Action Steps? Werkzeuge, um konkrete Pläne zu machen.

• Werkzeuge zur Selbstorganisation und langfristigen Veränderung.

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Transformierende Workshops für dein „neues Ich“

Die interaktiven Workshops dieser Woche sind darauf ausgerichtet, Dir nachhaltige Werkzeuge für ein bewusstes Leben zu geben. Mit praxisnahen Techniken und inspirierenden Inhalten wirst Du Dein Wissen vertiefen und Deine Fähigkeiten erweitern:

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• Selbstliebe und innere Stärke: Stärke die Beziehung zu Dir selbst und entdecke Dein volles Potenzial. Lerne, Dich selbst neu kennen, zu schätzen und Deine inneren Ressourcen zu aktivieren. 

• Gewohnheiten & Lifestyle: Entwickle Routinen, die Dich stärken und Deine Energie steigern.

• Low Tox Living: Reduziere Belastungen in Deinem Alltag und erschaffe eine gesunde Umgebung.

• Ernährung & Gesundheit: Lerne, wie Du Deinen Körper mit nährenden Speisen & einem gesunden Lifestyle unterstützen kannst.

• Persönlichkeitsentwicklung: Erforsche, wie Du Dich neu definieren und Herausforderungen bewusst meistern kannst.

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Breathwork – Tiefe Reinigung und Transformation

Erlebe die tief transformierende Kraft deines Atems – eines der mächtigsten Werkzeuge, um Blockaden zu lösen, deine Energie neu auszurichten und Klarheit zu gewinnen. Während des Phoenix Rebirth Retreats tauchst du intensiv in Conscious Connected Breathing (CCB) ein, ergänzt durch kraftvolle Atemtechniken wie Pranayama und alltagstaugliche Übungen, die du mit nach Hause nehmen kannst.

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Cacao-Zeremonie – Herzöffnung und Dankbarkeit

In einer liebevoll geführten Cacao-Zeremonie verbindest du dich mit deinem Herzen und deiner Intuition. Dieses Ritual unterstützt dich, tiefe Dankbarkeit zu empfinden, innere Klarheit zu gewinnen und deine Verbindung zu dir selbst zu stärken.

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Sound Healing Bath – Harmonie und Ruhe

Ein tief entspannendes Sound Healing Bath wird dich in einen Zustand völliger Harmonie versetzen. Die heilenden Schwingungen von Gongs, Klangschalen und sanften Instrumenten lösen Spannungen und helfen dir, den Tag in Frieden abzuschließen.

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Die Magie der Kulinarik

Jedes Dinner während des Retreats ist ein Genussmoment für die Sinne. Genieße während des Retreats eine vollständig vegane, nährstoffreiche Verpflegung, die Deinen Körper unterstützt und Deine Sinne inspiriert. Unsere Menüs sind so gestaltet, dass sie nicht nur köstlich, sondern auch regenerierend wirken. ​

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Besondere Highlights
 

Ganzheitliche Gesundheitsansätze:

• Workshops zu Ernährung, Bewegung, Nervensystem-Regulation uvm. 

• Individuelle Termine für Massage, Osteopathie, HIIT Training (Cellgym) möglich. 

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1:1-Coaching auf Anfrage zusätzlich buchbar: 

• Unterstützung bei Deinen persönlichen Zielen.

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Kulinarik:

• tägliche qualitativ hochwertige, nährstoffreiche, vegane Verpflegung 

• frische Säfte und Zitronenwasser am Morgen ​

• reichhaltiges Frühstück 

• Snacks & Tea Time am Nachmittag 

• reichhaltiges Abendessen 

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Exklusives Ambiente:

• Eine luxuriöse und ruhige Umgebung, die zum Rückzug und zur Regeneration einlädt.

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Diese Woche wird Dir nicht nur die Möglichkeit geben Klarheit zu erhalten, wohin du möchtest, sondern Dir auch die Stärke, das Wissen und die Werkzeuge, um dort anzukommen. ​​​​​​​​​​

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